Sur le site internet de Bruxelles Environnement, dans la rubrique « La promenade verte », des parcours méditatifs curatifs sont proposés. C’est l’hôpital Erasme, en collaboration avec Bruxelles Environnement, qui invite l’internaute à expérimenter ce parcours santé de type méditatif, réalisé dans un milieu naturel et accessible au grand public. Le principe de base réside dans le fait que la nature a un impact positif sur le bien-être et la santé. Le contact avec la nature favorise la régulation physiologique du stress et de l’anxiété.
Les techniques de gestion du stress et de développement personnel utilisées sont la sophrologie, la relaxation, la pleine conscience et l’hypnose thérapeutique.
Le parcours est situé le long du ruisseau « Vogelzangbeek » à proximité de l’Hôpital Erasme à Anderlecht. Ce parcours est évolutif et composé de huit postes indiqués sur la carte.
Bruxelles environnement.brussels, 11/09/2018.
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